0 800 80 12 13 ещё телефоны
Заказать обратный звонок
КИЕВСТАР: 098 66 54 809
ЛАЙФ: 063 045 20 81
ВОДАФОН/МТС: 095 68 21 708

Как записаться на приём
Сделайте свой ВЫБОР
Нажмите ЗАПИСАТЬСЯ!
Ожидайте звонка
специалиста
Сортировка: Рейтинг / Стаж / Стоимость
Всего отзывов:
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Харьков
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Белая Церковь
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Александрия
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Бердянск
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Винница
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Днепродзержинск
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Днепропетровск
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Донецк
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Евпатория
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Енакиево
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Житомир
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее
0
Всего отзывов: 0
Главная Врачи Мастера Автоинструкторы Артисты Мастера красоты


Стаж:
Запорожье
Выезд:
Цена от: 0 грн
СВЯЗАТЬСЯ Подробнее

Греко-римская борьба

Греко римская борьба (еще ее называют классическая борьба или французская борьба) – это борьба, в которой побеждает тот, кто прижал обе лопатки соперника к ковру. Приемы проводятся только руками, подсечки, зацепы ногами запрещены. Так же нельзя хватать соперника руками за ноги.


Называется борьба греко римская из-за того, что была очень популярна у древних греков, а затем и римляне приобщились к ней. В средние века была очень популярна во Франции (отсюда и название «Французская»).


Грекоримская борьба – один из самых древних видов спорта в Европе. Вместе с метанием копья, бегом, стрельбой из лука и толканием ядра – это программа Олимпийских соревнований древней Греции. Так, что этот вид спорта уже имеет более двух тысяч лет истории.


Греко римская борьба приемы


Приемы греко римской борьбы разработаны давно и весьма совершенны. Многие современные виды борьбы взяли на вооружение приемы из «классики». Вольная борьба, самбо и даже дзюдо частично используют эти приемы. Техника греко римской борьбы оттачивалась тысячелетиями. Безусловно, эта борьба требует физической силы, ловкости и желания победить.


Греко римская борьба правила


С 2015 года приняты новые правила греко римской борьбы.  




  • поединок не останавливается за пассивность;




  • исключается обязательный партер;




  • один балл дается после 2-х устных замечаний;




  • за каждое «предупреждение» - 2 балла;




  • все броски накатом, независимо от того, выполнены они в опасном положении или нет, оцениваются 2 баллами;




  • за несколько последовательных накатов будет даваться оценка, как за один накат. Это значит, что последующий накат не будет оцениваться, если только очки не будут присуждаться за другие действия;




  • все приемы без опасного положения оцениваются в 2 балла, с опасным положением - в 4 балла;




  • выталкивание за ковер не будет оцениваться; если атакующий борец заступает за ковер, выполняя технический прием, он не наказывается. В других случаях 1 балл за заступ остается.




  • немедленное устное замечание за блоки, упор головой, заламывание пальцев в борьбе в стойке грудь к груди. За такие повторные нарушения – предупреждение и 2 балла.




  • защита в партере: для того, чтобы верхний борец смог выполнить прием, нижний должен защищаться с вытянутыми в стороны руками; он не должен «закрываться», прижимая локти к телу или соединяя локти с коленями, не давая верхнему выполнить захват. Борец, который не выполняет данное правило, после строгого устного замечания получает «предупреждение», а его соперник – 2 очка.




Тренер по греко-римской борьбе


Тренер по греко-римской борьбе – весьма важный аспект подготовки борца. Ведь борьба, как всякий контактный вид спорта, травмоопасна. Неправильно выполненный прием может нанести тяжелую травму как сопернику, так и самому себе. Поэтому важно, чтобы на этапе тренировок тренер внимательно следил за новичками. Учил не только правилам борьбы, не только как проводить приемы, но и как от них защищаться. Как быстро реагировать, чтобы избежать травм. Не всякий хороший борец сможет стать хорошим тренером. Кроме знания правил и приемов нужна еще психологическая устойчивость. Умение найти подход, терпение, понимание, что многие вещи, которые для тебя очевидны – для новичка, особенно если это ребенок, могут быть непонятны.


Греко римская борьба дети


В современном спорте, большинство чемпионов – это люди, которые начали заниматься спортом еще в детстве. Нужны годы упорного труда, что бы стать лучшим в каком-то виде спорта. И классическая борьба – не исключение. Тренируя детей, наш тренер следит не только за исполнением приемов, но и за безопасностью. Дети, часто, любят пошалить, не отдавая себе отчета об опасности некоторых шалостей. Поэтому тренер должен быть строгим. Конечно, рукоприкладство не приемлемо, ведь не стоит задача подавить и запугать ребенка (как он потом будет бороться?), но пару лишних отжиманий, например, ему не повредят.


Греко римская борьба женщины


Как и в других, изначально «мужских» видах спорта, все больше появляется женщин и в борьбе. В этом уже нет ничего шокирующего и удивительного. Многие женщины еще боятся заниматься борьбой, боясь испортить фигуру. Ведь при слове «борьба» у нас возникает образ здоровенного мужика, у которого непонятно где заканчиваются широченные плечи, а где начинается шея (почему-то обязательно возникает образ тяжеловеса).


Но, посмотрите, на фото. Это Ирина Мерлени. 4-х кратная чемпионка мира по борьбе. Наша украиночка. Очень даже симпатичная девушка. Красивая, успешная, здоровая и очень уверенная в себе девушка. Имеет мужа и двоих детей. Яркий представитель тех людей, о которых можно сказать: «греко-римская борьба Украины». 


Греко римская борьба Украина


В Украине очень хорошая школа греко-римской борьбы. Последний чемпионат мира в Лас-Вегасе показал, что у нас есть отличные борцы и отличные тренеры. Есть свои золотые медали, есть серебряные и бронзовые. У нас есть чемпионы в этом виде спорта. А значит и есть тренеры, которые растят чемпионов. Чемпионами не становятся моментально. Безусловно, есть тренер, который непосредственно вырастил чемпиона. Но, этот чемпион, когда-то давно, был новичком. И в те далекие дни, когда в него закладывались азы борьбы у него был другой тренер. И благодаря его работе, новичок дорос до чемпиона. Наши тренеры очень квалифицированные и внимательные. Приходите сами и приводите Ваших детей. И может Ваш ребенок, когда-нибудь взойдет на пьедестал под гимн Украины и станет тем, кого имеют ввиду говоря: «греко-римская борьба Украины».