КИЕВСТАР: 098 66 54 809
ЛАЙФ: 063 045 20 81
ВОДАФОН/МТС: 095 68 21 708
Главная
Спортивные тренеры
Кунг фу
Как записаться на приём
Сделайте свой ВЫБОР
Нажмите ЗАПИСАТЬСЯ!
Ожидайте звонка
специалиста
специалиста
Рекомендуемые специалисты
Город:
Харьков
Стаж:
Харьков
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Белая Церковь
Стаж:
Белая Церковь
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Александрия
Стаж:
Александрия
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Бердянск
Стаж:
Бердянск
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Винница
Стаж:
Винница
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Днепродзержинск
Стаж:
Днепродзержинск
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Днепропетровск
Стаж:
Днепропетровск
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Донецк
Стаж:
Донецк
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Евпатория
Стаж:
Евпатория
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Енакиево
Стаж:
Енакиево
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Житомир
Стаж:
Житомир
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Город:
Запорожье
Стаж:
Запорожье
Стаж:
Главная
Врачи
Мастера
Автоинструкторы
Артисты
Мастера красоты
Отзывы:
0
Стоимость: 0 грн
Стоимость: 0 грн
Кунг фу
Кунг Фу – термин, который стал употребляться для боевых китайских единоборств только в 20-м веке и дословно означает «работа над собой». Общее древнее название боевых китайских искусств – «Ушу», что значит «искусство боя». В нашем восприятии часто «Ушу» - это гимнастика, а «Кунг фу» - это боевое искусство. Но, в реальности – это одно и то же. Кунг фу – это кантонское наречие и термин принятый в Гонконге. В официальной терминологии Китая на сегодняшний момент используется термин «Гун Фу».
Уроки Кунг Фу
Уроки кунг фу Вы сможете получить у нас. Кунг Фу – это не просто искусство боя, это целая философия, образ жизни, методика укрепления духа и управления эмоциями. Безусловно, кунг фу уроки можно скачать в интернете и заниматься дома, самостоятельно. Но, следует помнить, что в этих уроках Вам могут рассказать как правильно что-то делать, но, не могут исправить Ваши ошибки исполнения упражнений. А это может привести к «привыканию» и закреплению ошибки в «мышечной памяти». Поэтому, все-таки, более эффективно будет заниматься с тренером.
Школа Кунг Фу
Школа Кунг Фу – это учение одного из мастеров. В Кунг Фу, по достижении уровня мастера, боец имеет право создавать свою школу, совершенствуя уже известные приемы и создавая новые, совершенствуя методики тренировок. Кунг фу школа предполагает привнесенные новшества как в рамках какого-то стиля, так и создание принципиально нового стиля. На данный момент, учитывая древность данного единоборства, стилей и школ великое множество. Одних стилей больше ста! А школ еще больше.
Мастера Кунг Фу
Мастера Кунг Фу – это те бойцы, которые достигли заметных успехов в личном совершенствовании как бойца и в развитии самого единоборства.
Мастерами кунг фу в Украине можно с уверенностью назвать Александра Родина, Вячеслава Кабакова, Николая Матулевского, Вадима Васильева и, конечно, Людмилу Солодилину.
Людмила Солодилина – наглядный пример того, что в боевых искусствах 21 века, женщина может занимать и занимает достойное место, а не является лишь красивым приложением для бойцов-мужчин. 7 Дан! Вице-президент федерации кунгфу Европы ( EKF ) и главный тренер сборных Украины по Кунг Фу.
Обучение Кунг Фу
Обучение Кунг Фу не имеет единой методики. Это слишком древнее искусство, в нем очень много стилей, направлений и школ. Если судить по фильмам, которые, с подачи легендарного мастера Кунг Фу, Брюса Ли стали весьма массовыми и популярными – то тренировки в этом виде спорта обязательно подразумевают какого-то белобородого старца, который заставляет Вас прыгать через колья с завязанными глазами или ловить кобру в броске. В самом крайнем случае – это акробатика с паркуром (как в фильмах с Джеки Чаном). Может и так, не знаю, когда речь идет об обучении мастера еще большим мастером.
Однако, в большинстве случаев, кунг фу обучение подразумевает не выполнение каких-то цирковых трюков, а обучение владению своим телом и духом. Это не наука убивать и не наука защищаться. Это наука решать поставленную задачу максимально эффективно, но, при этом «без излишеств». Ровно в том объеме, в каком требуется. А для этого требуется уверенность в себе, умение контролировать эмоции и чтобы тело не подвело.
Изучение кунг фу во многих школах начинается не с того, что бойца учат прошибать стены головой или крушить пальцами кирпич, а с понимания философии учения, чтобы к тому времени, когда боец научится «прошибать и крушить», у него в мозгу уже было заложено умение контролировать эмоции и объективно оценивать необходимость каждого своего действия. Ведь если человека научить только «крушить и ломать», то он может просто, по неосторожности, исключительно рефлекторно убить или покалечить, например, ребенка, случайно оказавшегося сзади и играясь толкнувшего бойца.
Кунг Фу для начинающих
Кунг Фу для начинающих во многом кажется каким-то чудесным способом научиться быстро всем «бить морду». Мол, пару-тройку хитрых приемчиков и любой противник будет повержен. Но, это не так. Противник, как известно, очень не любит когда его бьют и не собирается ничего подставлять под удар. Как и любое боевое искусство – кунг фу требует усилий и времени. Регулярных занятий и усердия.
Как научиться кунг фу? В первую очередь – не майтесь дурью с видеоуроками. Перед девочками «повыпендриваться» может и получится, но это максимум, что Вы самостоятельно сможете получить из этих уроков. Они не рассчитаны на новичков! Они рассчитаны на бойцов с опытом, желающих расширить свои знания. Те, кто уже имеет какой-то уровень смогут уловить в движениях мастера и его пояснениях полезную информацию для себя, новичек же будет выглядеть как маленькая девочка в маминых туфлях перед зеркалом.
Если Вы серьезно задались вопросом : «Как научится кунг фу?» - обратитесь к нашим тренерам. Посещайте занятия, тренируйтесь и постепенно мастерство к Вам придет. А далее и видеоуроки Вам пригодятся.
К тому же, следует помнить, что кунг фу – это не «монотипный» вид единоборства. В кунг фу множество стилей, которые определяют специфику приемов. Одни движения, в рамках своего стиля – жесткие и прямолинейные, а другие – плавные, уводящие, запутывающие и молниеносные. В этом плане, уроки кунг фу на видео Вам могут помочь определиться с тем стилем, который Вам ближе. А определившись со стилем – отправляйтесь на занятия к нашим тренерам, у которых Вы сможете научиться этому стилю.
Стили кунг фу
Стили кунг фу имеют множество разновидностей. Даже сосчитать их трудно, поскольку в рамках одного стиля часто есть течения, которые одни исследователи причисляют к какому-то стилю, а другие выделяют как отдельный стиль. Но, то, что их не меньше ста – это точно.
Наиболее известные кунг фу стили:
-
Вин-чун (еще применяется название Юн Чунь)
-
Кулак Шаолиня (Шаолиньцюань)
-
Кулак Тигра (Хуцюань)
-
Кулак Белого Журавля (Байхэцюань)
-
Стиль дракона (Гонконгский стиль)
-
Стиль богомола (Танланцюань)
Все стили кунг фу перечислять слишком долго. Некоторые из них настолько специфичны, что могут быть эффективны в единоборствах (или уличных столкновениях) только на уровне мастеров очень высокого класса, а в большинстве случаев, отлично подходят только для кино, ввиду зрелищности и «экзотичности» приемов.
Но, некоторые заслуживают особого внимания, поскольку получили широкое распространение не благодаря кино, а благодаря своей эффективности. Многие приемы и техники из этих стилей были взяты на вооружение спецслужбами разных стран, полицейскими и спортсменами участвующими в «боях без правил».
Кунг фу стиль тигра
Кунг фу стиль тигра отличается энергичностью и агрессивностью. В данном стиле минимум использования уходов и захватов. «Удар на удар». Блоки и контрудары. Ловкость и сила. Кроме того, много ударов не только кулаками, но и пальцами. Одним словом – тигр. Очень много инициативы. Атака на опережение. Активное подавление за счет скорости и постоянного продвижения вперед. Хоть на шаг, хоть на пол шага, но вперед. Все время вперед. Постоянное давление на соперника. Такая тактика, постепенно, «подавляет» соперника, в том числе и психологически. Многие приемы из этого стиля взяты на вооружения спецслужбами для так называемого «боя на ограниченном пространстве».
Кунг фу стиль дракона
Кунг фу стиль дракона – очень энергичный и красивый стиль. Прыжки, подсечки, удары ногами, в том числе и в прыжке. Именно этот стиль наиболее часто показывают в кино, что, впрочем, не мешает ему быть весьма эффективным стилем. Особенно, если Вы не обладаете массивными габаритами, но при этом достаточно подвижны и энергичны. Движения плавные, с неожиданными «выворотами» и ударами на разных уровнях. Подсечки, развороты, прыжки. Стиль поддерживающий дистанцию, удобную для Вас. Противник отступает – Вы подходите. Противник наступает – Вы отходите. Одним словом, Вы всегда на оптимальной для Вас дистанции для удара.
Кунг фу вин чунь
Кунг фу вин чунь, если верить китайским легендам, было создано женщиной Нгу Муи в 17-м веке. Девушку Вин Чунь хотел насильно взять замуж главарь одной из банд. Хранительница монастыря предложила ему поединок. В случае поражения – Вин Чунь покорится. Через год Вин Чунь победила. Нгу Муи выбрала для Вин Чунь только самые эффективные приемы, с помощью которых девушка могла победить опытного воина. Далее стиль развивался, совершенствовался. Но, главный принцип остался прежним – максимальная эффективность. Чтобы боец, не обладающий большой физической силой или природными внушительными габаритами мог противостоять противнику с такими показателями. Многие приемы из стиля Вин Чунь были взяты разными спецслужбами на вооружение, так как позволяли быстро и эффективно атаковать любого противника.